no-img
گزارش فایل

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزم را با بازی درمانی کاهش دهم ؟


گزارش فایل
مطالب ویژه
اطلاعیه های نویسنده سایت

ادامه مطلب

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزم را با بازی درمانی کاهش دهم ؟
zip
آگوست 11, 2019
2000 تومان
0 فروش
2000 تومان – خرید

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزم را با بازی درمانی کاهش دهم ؟


دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب دانش آموزم را با بازی درمانی کاهش دهم ؟

تعداد صفحات فایل 31

فایل ورد و قابل ویرایش

شرح فایل

مصاحبه با دانش آموزان در رابطه با اضطراب

برای گرد آوری اطلاعات و یافتن پاسخ پرسشنامه ای با دانش آموزان مطرح کردم :

دانش آموز گرامی:

لطفاً جملات زير را به دقت بخوانيد و يكي از چهار گزينه را كه به بهترين وجه ممكن ويژگيهاي شما را بيان ميكند، علامت بزنيد. براي اين كه راحتتر بتوانيد به سؤالات زير پاسخ دهيد خود را در حال انجام يك امتحان فرضي تصور كنيد و با توجه به احساسات، افكار و رفتارهايي كه در حين امتحان يا قبل از آن از شما سر ميزند، پاسخ دهيد.

۱- با وجود تلاش زياد، باز هم نميتوانم موقع امتحان، تمركز حواس داشته باشم.

۲- هر چه به روز امتحان نزديكتر ميشوم، يادگيري مطالب برايم دشوارتر ميشود.

۳- قبل از شروع امتحان، خيلي ناآرام و بيقرار ميشوم.

۴- حتي وقتي درسي را خوب خواندهام باز هم موقع امتحان دچار دلهره ميشوم.

۵- دلواپسم كه مبادا در امتحاناتم نمره خوبي نگيرم.

۶- در جلسه امتحان براي جواب دادن به سؤالات احساس ناتواني ميكنم.

۷- هر چه سؤالات امتحان دشوارتر باشد نگراني و دلهرهام در جلسه امتحان بيشتر ميشود.

۸- در باره شكست در امتحان زياد فكر ميكنم.

۹- در ايام امتحانات دچار ناآرامي و بيقراري ميشوم.

۱۰ – به محض اين كه چشمهايم به سؤالات ميافتد، حس ميكنم كه هيچكدام را بلد نيستم.

۱۱ – هنگام امتحان آن قدر عصبي ميشوم كه نميتوانم سؤالات را به درستي بخوانم.

۱۲ – به خاطر دستپاچگي در جلسه امتحان، در پاسخ دادن به سؤالات اشتباه ميكنم.

۱۳ – نگرانم كه مبادا از عهده امتحانات برنيايم.

۱۴ – هنگام امتحان نميتوانم آرامش خود را حفظ كنم.

۱۵ – به خاطر نگراني زياد در مورد امتحان، يك مطلب را بارها مي خوانم، ولي باز هم خوب ياد نميگيرم.

۱۶ – موقع امتحان دچار دلشوره ميشوم.

۱۷ – اگر در يك امتحان نمره كم بگيرم در مورد شايستگي و لياقتم دچار ترديد ميشوم.

۱۸ – امتحانات سختتر مرا مضطربتر ميكند.

2000 تومان – خرید

 



برچسب‌ها :
, , , , , , , , , ,
ads

دیدگاه ها


پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *